Dwa dni rozmów o neuroatypowości, spotkań z ekspertami, warsztatów oraz wymiany doświadczeń. NeuroShow 2026 zgromadziło w Warszawie 654 uczestników i 52 prelegentów. W programie znalazło się ponad 32 godziny prelekcji i warsztatów.

Odczuwasz ból brzucha, napięcie mięśni lub kołatanie serca i zastanawiasz się, czy to stres, czy choroba? Objawy psychosomatyczne wiążą się z zależnościami między psychiką a ciałem, ale sam opis dolegliwości nie wystarcza do ustalenia ich przyczyny. Warto zacząć od oceny lekarskiej, a pomoc psychologiczną potraktować jako możliwe uzupełnienie opieki. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak przygotować się do wizyty i kiedy szukać pilnej pomocy.

Psycholog najczęściej potrzebuje nie jednego, lecz kilku warstw ochrony. Podstawą bywa OC zawodowe, które zabezpiecza skutki błędu w pracy z pacjentem, ale sens ma też ochrona mienia gabinetu, cyberubezpieczenie i, w części przypadków, polisa na życie lub od utraty dochodu.

Zlecenie promocji na zewnątrz oznacza oddanie w cudze ręce głosu placówki. W ochronie zdrowia stawka jest wyższa niż gdzie indziej, bo nieudany przekaz nie kończy się stratą budżetu, tylko postępowaniem wyjaśniającym albo podkopaniem zaufania, które budowało się latami.

Uzależnienie często kojarzy się z widocznym kryzysem: utratą pracy, rozpadem relacji, problemami finansowymi albo całkowitą dezorganizacją życia. Tymczasem u części osób problem przez długi czas może wyglądać inaczej. Ktoś chodzi do pracy, odbiera telefony, prowadzi spotkania, płaci rachunki, opiekuje się rodziną i z zewnątrz sprawia wrażenie osoby dobrze funkcjonującej.

Szkolenie TSR to najszybsza droga, by w praktyczny sposób poznać Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach i zacząć stosować jej narzędzia w codziennej pracy z klientami. W przeciwieństwie do wieloletnich programów certyfikujących, kurs TSR koncentruje się na konkretnych technikach — pytaniach, strukturze sesji, sposobie prowadzenia rozmowy — które można wykorzystać niemal od razu po zakończeniu zajęć.

Kiedy napięcie nerwowe nie ustępuje przez całe tygodnie, całe ciało zaczyna wysyłać wyraźne sygnały ostrzegawcze. Wiele osób próbuje wówczas pracować wyłącznie z psychiką, zapominając, że reakcja obronna zachodzi przede wszystkim w tkankach oraz układzie dokrewnym. Permanentne przeciążenie potrafi rozregulować metabolizm, osłabiać odporność i wywoływać chroniczne wyczerpanie, które nierzadko nie mija nawet po przespanej nocy. Z tego względu jednoczesne zaopiekowanie się potrzebami biologicznymi realnie sprzyja łagodzeniu uciążliwych dolegliwości oraz ułatwia powrót do stabilności.

Diagnoza psychologiczna to uporządkowany proces, którego celem jest lepsze zrozumienie sposobu funkcjonowania danej osoby, źródeł jej trudności oraz mechanizmów wpływających na emocje, zachowanie, relacje i codzienne decyzje. Nie ogranicza się ona do wykonania jednego testu. Psycholog korzysta z rozmowy diagnostycznej, obserwacji, kwestionariuszy oraz odpowiednio dobranych narzędzi psychologicznych. Profesjonalna diagnoza psychologiczna może być ważnym elementem początkowego etapu leczenia lub psychoterapii. Pomaga ustalić, z czego wynikają zgłaszane objawy, a następnie dobrać formę pomocy odpowiadającą rzeczywistym potrzebom pacjenta. Pozwala również opisać mocne strony badanej osoby, jej zasoby, sposób radzenia sobie ze stresem oraz obszary wymagające dodatkowego wsparcia.

Analiza transakcyjna jest metodą psychoterapii rozwijaną od lat 60. XX w. (Berne, 1961, 1966), której skuteczność znajduje coraz szersze potwierdzenie w badaniach empirycznych prowadzonych z udziałem osób doświadczających różnych problemów psychicznych i reprezentujących zróżnicowany poziom psychopatologii, a jej pozycja we współczesnej debacie o metodach opartych na dowodach nadal dynamicznie się kształtuje. 

Edukacja stanowi jeden z obszarów zastosowań analizy transakcyjnej. Pomaga nauczycielom w lepszym zrozumieniu uczniów i ułatwia tworzenie efektywnych programów nauczania. Pozwala ona na głębsze zrozumienie procesów uczenia się i nauczania, a także tworzenie bardziej efektywnych i satysfakcjonujących relacji między nauczycielami i uczniami oraz ich rodzicami.

Myślenie o psychoterapii w odniesieniu do terapii grupowej stanowi jeden z fundamentów powstania analizy transakcyjnej. Innowacyjne jak na lata 50.  XX w. zainteresowanie twórcy analizy transakcyjnej Erica Berne’a pracą w grupie oraz przeniesienie akcentu z analitycznej diady i intrapsychicznych konfliktów pacjenta na koncentrację na funkcjonowanie pacjenta w szerszym, grupowym kontekście zaowocowało wykluczeniem Berne’a z towarzystw psychoanalitycznych i w konsekwencji rozwojem AT jako odrębnego nurtu (Tangolo, Massi, 2022).