W styczniowym wydaniu czasopisma Psychologia w Praktyce szeroko poruszamy temat terapii schematów. Terapia schematów to podejście psychoterapeutyczne, które w ostatnich latach zyskuje coraz silniejsze oparcie w badaniach naukowych i praktyce klinicznej. Skupia się na głęboko zakorzenionych wzorcach emocjonalnych i relacyjnych, rozwijanych często już w dzieciństwie, a następnie powielanych w dorosłym życiu. Łącząc poznawczo-behawioralny trzon z pracą na emocjach, relacji terapeutycznej i doświadczeniu, daje realną szansę na zmianę osobom zmagającym się z problemami chronicznymi i złożonymi, także tym, którym wcześniejsze terapie nie przyniosły oczekiwanych efektów. To podejście pokazuje, jak niezaspokojone potrzeby emocjonalne kształtują osobowość i jak można je stopniowo „uzdrawiać” w bezpiecznej relacji terapeutycznej. Dla kogo terapia schematów jest szczególnie pomocna i co mówią na ten temat badania? Czym są wczesne nieadaptacyjne schematy i tryby oraz jak wpływają na codzienne funkcjonowanie? Jak w praktyce wygląda proces terapii i praca nad wzmacnianiem tzw. zdrowej części? Zapraszamy do lektury!