Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu. Jak dokładnie ruch oddziałuje na mózg i dlaczego warto wprowadzić regularną aktywność fizyczną do codziennego życia? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te pytania.
Dział: Materiały partnera
Wygląd ma duży wpływ na to, jak się czujemy. Wizerunek zewnętrzny nie tylko kształtuje samoocenę, ale też oddziałuje na nasz nastrój i kondycję. Liczne badania wskazują na to, że strój odzwierciedlający nasz charakter oraz ubranie dopasowane do sylwetki może znacznie podnieść pewność siebie. Sprawdź ciekawe fakty na temat tego, jak wygląd może wpływać na samopoczucie.
Zapraszamy do udziału w konferencji „Komunikacja. Nauczyciel, uczeń, rodzic. Jak efektywnie komunikować się z innymi”, organizowanej przez Uniwersytety WSB Merito i Uniwersytet Dolnośląski DSW. Wydarzenie odbędzie się 16 października i skierowane jest do nauczycieli, ale zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcą podnieść swoje kompetencje w zakresie komunikacji w trudnych warunkach współczesnej edukacji. Patronat medialny objęli: Wydawnictwo Klett, czasopismo Psychologia Dzieci i Młodzieży, Psychologia w praktyce, Głos Nauczycielski oraz Serwis Pedagog Online.
Przygotowanie do matury to wyzwanie, przed którym stają przyszli maturzyści. W roku 2023 pojawiła się innowacyjna platforma edukacyjna "Więcej niż Matura", która zmienia sposób nauki do egzaminów z biologii i chemii. Dzięki niej uczniowie mogą korzystać z interaktywnej bazy zadań maturalnych, rozwiązywać zadania w różnych trybach i otrzymywać oceny od egzaminatorów online. Nowoczesna technologia ułatwia naukę, oferując dostęp do pełnej teorii, zaawansowane statystyki i personalizowane plany nauki w jednym miejscu. To rewolucja w edukacji, która zwiększa efektywność nauki i jest dostępna w przystępnej cenie.
Well-being, z języka angielskiego „dobrostan”, jest stanem odczuwania dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Nie można w tym kontekście pominąć aspektu społecznego oraz zawodowego. Na nasz dobrostan składa się zatem szereg zróżnicowanych czynników, które razem sprawiają, że o sobie i swoim życiu myślimy w kategoriach spełnienia. Na well-being negatywnie może wpływać wiele zjawisk, którym warto regularnie się przyglądać, rozpoznawać je i eliminować. To proces, który trwa całe życie.
Kto z nas nie marzy o uśmiechu niczym z reklamy? Śnieżnobiałe, równe zęby są atutem wpływającym na naszą atrakcyjność i postrzeganie samych siebie. Większość osób jednak nie ma naturalnie śnieżnobiałych i symetrycznych zębów. Natomiast są sposoby na to, aby uzyskać wymarzony kolor i kształt uzębienia. Jeśli jesteś ciekawy co to za metody, to zapraszam Cię do czytania.
Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko cieszyło się zdrową i nieskazitelną skórą. Jednak dzieci, zwłaszcza te najmłodsze, często borykają się z różnymi problemami skórnymi. Plamy na skórze mogą być wynikiem różnych czynników, od alergii po infekcje. Kiedy jednak warto skonsultować się z dermatologiem dziecięcym, aby upewnić się, że nie jest to nic poważnego?
Studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego to istotny krok dla wielu osób pragnących pracować jako nauczyciele w szkołach podstawowych lub/i ponadpodstawowych. To kluczowy etap edukacji nie tylko dla tych, którzy chcą uczyć teoretycznych przedmiotów zawodowych, ale także dla osób prowadzących zajęcia z praktycznej nauki zawodu. Jeżeli chcesz zdobyć uprawnienia pedagogiczne, to warto wybrać właśnie ten kierunek.
Współczesny świat staje się coraz bardziej cyfrowy, a postęp technologiczny zmienia nasze codzienne życie, w tym także sposób, w jaki korzystamy z opieki zdrowotnej. Usługi medyczne online zdobywają na popularności, oferując wygodę i dostępność, które są nieocenione w dzisiejszych czasach. Jednakże, aby zrozumieć pełny wpływ tych zmian, warto przyjrzeć się im z perspektywy psychologicznej.
Instytut Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego zaprasza na konferencję "Healthy Minds. Zdrowie psychiczne w XXI wieku: Teoria, Praktyka, Promocja”, która odbędzie się 18-19 października tego roku na Wydziale Zarządzania i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego.
W 1956 r. wybitny polski matematyk Stanisław Ulam przyczynił się do powstania jednej z pierwszych gier wideo, komputerowej adaptacji gry w szachy. Zapewne we wskazanym okresie, żaden z ówczesnych wielkich umysłów nie był w stanie przewidzieć tego, że gra wideo stanie się w przyszłości światowym zjawiskiem kulturowym i społecznym. Dziś – w epoce cyfrowej, kiedy świat wirtualny staje się główną przestrzenią komunikacji oraz kooperacji ludzi, rozbudowana audiowizualna rozgrywka postrzegana jest jako dominujący rodzaj użytkowanych gier. Stały się one m.in. formą kultury, sztuki, rozrywki, pracy, a także narzędziem edukacyjnym, którego badanie ma ogromne znaczenie dla dociekań naukowych. Wynikami tego typu autorskich badań, dzielę się w poniższym artykule.
Poszerzanie wiedzy i zdobywanie nowych kwalifikacji jest kluczowe w każdej dziedzinie zawodowej, zwłaszcza w obszarze psychologii. Kurs kwalifikacyjny z terapii behawioralnej otwiera przed specjalistami nowe możliwości w pracy z pacjentami, wyposażając ich w skuteczne narzędzia terapeutyczne. Co daje ukończenie takiego kursu i kto najbardziej skorzysta z poszerzenia swoich kompetencji w tej specjalistycznej metodzie leczenia?