Dział: Porady dla pacjentów

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Czym jest inteligencja i jakie są rodzaje inteligencji

Błędem byłoby określenie inteligencji jedynie jako procesu myślenia. To zdecydowanie zbyt wąskie ujęcie tej definicji, gdyż o inteligencji człowieka decyduje wiele czynników jak np. pamięć, uwaga czy też stałe wymiary psychiki (style poznawcze). Zapoznaj się z dokładnym wyjaśnieniem słowa inteligencja i dowiedz się, jakie wyróżniamy rodzaje zdolności pojmowania.

Czytaj więcej

Efekt motyla - drobne gesty naprawdę mają znaczenie

Z pozoru błahe decyzje mogą zmieć przyszłość człowieka. Małe wydarzenia mogą wywrzeć duży wpływ na codzienne funkcjonowanie, a delikatny trzepot skrzydeł motyla, może wywołać istny tajfun na całej kuli ziemskiej. Efekt motyla to teoria, która wyjaśnia, jak drobne, często niezaplanowane decyzje wpływają na całe życie jednostki. Efekt motyla w psychologii pokazuje, że związek między przyczyną a skutkiem, jest o wiele bardziej złożony. To obalenie modelu deterministycznego, który to nie uwzględnia składnika losowego. A jak się okazuje, pojawienie się tego jednego zdarzenia (czynnika) może odmienić całe nasze życie.

Czytaj więcej

Gaslighting – na czym polega i jak się objawia?

Gaslighting to specyficzna przemoc emocjonalna, która opiera się na kłamstwie, braku szacunku, zaprzeczaniu i bezwzględnej manipulacji. To podstępne wprowadzanie drugiej osoby w błąd oraz wzbudzanie w niej poczucia dezorientacji. Gaslighting może objawiać się na wiele sposobów, a życie u boku manipulatora jest naprawdę wyniszczające. Każdy, kto doświadczył psychologicznej manipulacji wie, że słowa potrafią być równie dotkliwe, jak agresja fizyczna. Co dokładnie kryje się za tym pojęciem i jakie techniki stosują sprawcy gaslightingu?

Czytaj więcej

Radość, smutek, strach. Czym są emocje podstawowe i jakie pełnią funkcje?

Emocje odczuwamy praktycznie codziennie, przy każdej czynności. Denerwuje Cię mycie naczyń? Cieszysz się na widok bliskiej osoby? Więc odczuwasz emocje! Emocje możemy podzielić na podstawowe, złożone i zorientowane na obiekcie. Jakie role pełnią poszczególne rodzaje emocji i czy istnieje coś takiego jak “zła emocja”?

Czytaj więcej

Dzieci narcyza. Jak uwolnić się od narcystycznych rodziców?

Wszyscy w pewnym stopniu posiadamy cechy narcyza. Dzięki temu potrafimy zadbać o swoje potrzeby, obronić się przed atakiem i brać ze świata to, co nasze. Jednak podobnie jak w znanym micie o narcyzie, istnieją osoby, u których miłość do siebie samego jest najważniejsza. Kiedy narcyzm robi się niezdrowy? Dlaczego dzieci rodziców z narcystycznymi zaburzeniami osobowości mają problemy w dorosłym życiu?

Czytaj więcej

Osobowość borderline u partnera

Gdy kochamy, ale nie jesteśmy w stanie stworzyć szczęśliwej relacji, gdy ilość negatywnych emocji, których doświadczamy od partnera, przytłacza nas, gdy nie wiemy, czego się spodziewać po drugiej osobie, która ma ciągłe wahania nastroju i niekontrolowane wybuchy złości, gdy czujemy, że nasz związek to emocjonalny rollercoaster – możliwe, że nasz partner jest „borderem”. Co to oznacza? Czy powinniśmy oddalić się, czy walczyć o nasz związek? Zaburzenie osobowości to nie wyrok ostateczny. Jak sobie radzić w związku z osobą dotkniętą borderline?

Czytaj więcej

Jak wygląda życie w separacji i kiedy warto się na nią zdecydować?

Sądy okręgowe otrzymują coraz więcej pozwów o rozwód i wniosków o separację. Tylko w I połowie ubiegłego roku w Polsce na rozwiązanie związku małżeńskiego zdecydowało się prawie 32 tys. małżeństw. Kolejne 0,4 tys. złożyło wnioski o separację. Wśród osób, które zdecydowały się na rozwód, niemałą grupę stanowiły małżeństwa, które jeszcze przed rozwodem żyły w separacji. To dane Głównego Urzędu Statystycznego, które z pewnością są powodem do niepokoju. Rozwód czy separacja? Na co się zdecydować? Jak wygląda życie w separacji i jak długo trwa ten stan?

Czytaj więcej

Związek z osobą chorą na depresję

Związek z osobą chorą na depresję nie jest łatwy. Zaburzenia psychiczne jednego z partnerów mogą niekorzystnie odbić się na relacjach nawet silnego i długoletniego związku. To trudne zarówno dla osoby borykającej się z depresją, jak i jej bliskich. Przede wszystkim należy uświadomić sobie, że depresja to nie chwilowy spadek energii i gorszy nastrój. To podstępna choroba, która utrudnia komunikację i wpływa na więzi z bliskimi.

Czytaj więcej