Twoje symptomy zaostrzają się z dnia na dzień i czujesz, że utrudniają Ci wykonywanie obowiązków pracowniczych? A może chcesz usprawiedliwić swoją nieobecność w pracy z powodu opieki nad dzieckiem lub innym chorym członkiem rodziny? Wiedz, że dzięki rozwojowi telemedycyny masz możliwość otrzymania L4 online bez wychodzenia z domu i to w 15 minut! Dowiedz się, czym jest e zwolnienie i jak wygląda telekonsultacja.

W latach 60. i 70. ubiegłego stulecia był w telewizji taki program dla dzieci i młodzieży, który zwał się „Niewidzialna ręka”. Jego formuła zakładała wyrobienie w młodych ludziach potrzeby bezinteresownego pomagania innym, zwłaszcza osobom starszym i chorym. To, co wtedy wyczyniały tysiące dzieciaków – tak, by nie dać się nikomu zobaczyć, pozostawiając jedynie znak odbitej dłoni – było wolontariatem na miarę tamtych czasów, moderowanym przez tajemniczego i niewidzialnego dla telewidzów „opiekuna”. Co tydzień odczytywał on meldunki napływające od dzieciarni z całej Polski, pokazujące: kto, gdzie, komu i w jaki sposób udzielił pomocy. Na powitanie i pożegnanie zawsze przypominał: Niewidzialna ręka to także Ty.

Teorii na temat etiologii schizofrenii, jak też na temat czynników spustowych wyzwalających psychozę, jest wiele. W większości hipotezy te wzajemnie się uzupełniają, łącząc wiedzę z różnych zakresów medycyny. Najczęściej podnosi się znaczenie różnych, szeroko rozumianych czynników środowiskowych oraz podatności genetycznej. Nie do końca jest jasny udział poszczególnych czynników w etiologii schizofrenii, jednak z całą pewnością wszystkie je można uznawać za ważne dla możliwości zachorowania. Istotne jest, że schizofrenii nie można uznać za chorobę dziedziczną, ponieważ o jej wystąpieniu decyduje splot czynników środowiskowych oraz genetycznych.

Rodzina ulega przemianom społecznym i nie przypomina już takiej struktury, w której dorastały poprzednie pokolenia, przekazujące określone dziedzictwo wychowawcze: wiedzę, przekonania, postawy, sposoby postępowania dorosłych z dziećmi i młodzieżą. Wiedza rozwija się wraz ze społeczeństwem, podobnie jak sposób wychowania, dlatego rodzicielstwa warto uczyć się, podążając za zmianami społecznymi, w których kontekście osadzeni są rodzice i dzieci.

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) to skuteczna forma terapii psychologicznej, którą opracowała amerykańska psychoterapeutka Marsha M. Linehan w latach 80. XX wieku. DBT została pierwotnie stworzona w celu leczenia zaburzeń osobowości, zwłaszcza zaburzenia osobowości borderline (BPD), ale okazała się również skuteczna w leczeniu wielu innych problemów emocjonalnych.

Metoda LEGO® based Therapy Training została pierwotnie opracowana w celu terapii umiejętności społecznych dzieci i młodzieży w spektrum autyzmu. Formuła pracy wykorzystuje powszechną dziecięcą fascynację klockami LEGO® jako bazę do ćwiczenia umiejętności społecznych oraz wpływa na wzrost motywacji uczestników do budowania relacji, gdyż efekt pracy w postaci zrealizowanego projektu stanowi pozytywne wzmocnienie dla postaw związanych z kooperacją. Obecnie formuła ta służy włączaniu do społeczności dziecięcych i młodzieżowych nie tylko dzieci ze spektrum autyzmu, lecz także tych, które z różnych przyczyn nie budują satysfakcjonujących relacji rówieśniczych, np.: dzieci nadpobudliwe psychoruchowo, z zaburzeniami lękowymi, niedostosowane społecznie, straumatyzowane, izolowane społecznie, z niepełnosprawnością fizyczną lub sensoryczną czy nieefektywnie adaptujące się (LeGoff, Gomez de la Cuesta, Krauss, Baron-Cohen, 2019).

Dorastanie jest okresem rozwojowym, podczas którego budowanie tożsamości odbywa się w kontekście grupy, kontaktu z rówieśnikami. Młodzież z zaburzeniami ze spektrum bardzo potrzebuje tych relacji, choć często ich nie ma. Grupa terapeutyczna ma szansę stać się taką przestrzenią.

Długoterminowa psychodynamiczna terapia grupowa skoncentrowana na traumie, połączona z elementami mentoringu równieśniczego umożliwia skuteczne przepracowanie pamięci posttraumatycznej, urazów moralnych i zamknięcie procesu żałoby w przypadkach nieoczywistej utraty.

Już dawno temu odkryto siłę grup w szeroko rozumianej pomocy psychologicznej. Osoba nieprzeszkolona w tym zakresie mogłaby sądzić, że zarówno terapia grupowa, jak i superwizja grupowa to „uboższe” odmiany pracy w porównaniu do terapii indywidualnej. Takie myślenie najczęściej idzie w parze z wyobrażeniem, że terapia lub superwizja grupowa to nic innego jak praca z pojedynczą osobą w obecności biernie oczekujących lub gorzej – aktywnie oceniających pozostałych uczestników. Takie myślenie i sposób pracy terapeuty czy superwizora pracującego z grupami byłoby oczywistym zaprzepaszczeniem potężnego akceleratora zmiany i rozwoju, jakim są zasoby uczestników grupy, oraz zjawisk, które dzieją się w tzw. małych grupach społecznych (Bernard, 1999).

Dieta ketogeniczna jest specyficzną dietą wysokotłuszczową, która opiera się na zdrowych tłuszczach. Absolutnie nie chodzi w niej o objadanie się golonką. Pozwala skutecznie schudnąć, a w niektórych przypadkach poprawić nawet stan zdrowia. W naszym artykule znajdziesz najważniejsze fakty na jej temat.

W dzisiejszych czasach, gdzie tempo życia jest szybkie, a zarządzanie czasem staje się kluczowym elementem efektywności zawodowej, psychologowie również potrzebują nowoczesnych rozwiązań. Jednym z nich jest system rezerwacji Calendesk, który oferuje nie tylko wygodę, ale także wiele korzyści dla specjalistów w dziedzinie psychologii.

Już od samego początku zdać trzeba sobie sprawę, że alkoholizm to poważna, przewlekła choroba! Choroba, która doprowadzić może nie tylko uzależnionego do przedwczesnego zgonu, ale stanowić także może także niebezpieczeństwo życia i śmierci dla innych osób!