Metody terapeutyczne stosowane w logoterapii V.E. Frankla i noo-psychosomatyce K. Popielskiego

Narzędziownia

Wersja audio dostępna tylko dla prenumeratorów

Kup teraz

W praktyce psychologicznej oraz psychoterapeutycznej często obserwujemy zjawisko, że cierpienie rzadko dotyka tylko jednego obszaru funkcjonowania człowieka. Kiedy utrwala się przewlekłe napięcie, brak nadziei oraz poczucie, że życie straciło dynamikę i kierunek – cierpi nie tylko psychika, lecz także ciało: pogarsza się sen, spada odporność, rośnie drażliwość, pojawiają się dolegliwości psychosomatyczne. To właśnie na styku psychiki, ciała i noetyki spotykają się dwie bliskie sobie tradycje: logoterapia Viktora E. Frankla oraz noo-psychosomatyka Kazimierza Popielskiego rozwijana w Polsce jako kontynuacja i poszerzenie, ale zarazem wierna koncepcji i zasadom logoterapeutycznym jego twórcy.

W logoterapii punktem wyjścia w procesie terapeutycznym jest założenie, że człowieka motywuje i podnosi z trudności „wola sensu”, czyli wewnętrzna potrzeba odkrywania znaczenia tego, co przeżywa i co robi (Frankl, 1984). Gdy sens zostaje utracony lub zablokowany, rośnie ryzyko egzystencjalnej pustki: stanu, w którym człowiek czuje, że „nic nie ma znaczenia”, a życie jest jedynie pasmem reakcji i obowiązków. Taki stan może sprzyjać objawom: lękowym, depresyjnym, uzależnieniowym, ale też nasilaniu się symptomów somatycznych.

Popielski podkreśla, że zarówno logoterapia, jak i jej polski wariant – noo-psychosomatyka nie są jedynie filozofią człowieka, ale podstawą do diagnozy, terapii i profilaktyki, w których bierze się pod uwagę sens, wartości oraz dynamikę osobowego zaangażowania w życie człowieka (Popielski, 1991, 2018). W takim ujęciu metody terapeutyczne mają nie tylko łagodzić doznawane objawy, ale też odbudowywać sprawczość człowieka i wskazywać na egzystencjalny kierunek jego rozwoju.

Cztery klasyczne metody logoterapii V.E. Frankla

W praktyce logoterapeutycznej stosuje się następujące metody pracy z pacjentami (Frankl, 1984; Lukas, 1980, 2023): 

  • intencja paradoksalna, 
  • derefleksja, 
  • dialog sokratejski,
  • modulacja postawy.

Intencja paradoksalna

W logoterapii intencja paradoksalna jako metoda, którą opracował Viktor Frankl do pracy z pacjentami z za...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Dołącz do grona specjalistów, którzy stale pogłębiają swoją wiedzę

Co dwa miesiące otrzymuj sprawdzone narzędzia i artykuły tworzone przez ekspertów-praktyków. Pogłębiaj wiedzę, pracuj sprawniej, pewniej i bądź przygotowany na najbardziej skomplikowane przypadki.

900+ specjalistycznych artykułów
50+ wydań archiwalnych
Aktualne metody terapii
Kryteria diagnostyczne
Bogata bibliografia
Czytaj lub słuchaj - jak wolisz!
Psychologia w Praktyce - WIEDZA - STUDIA PRZYPADKÓW - NARZĘDZIA • Prenumerata już od 399 zł/rok

Przypisy