OZNAKI PRZEPRACOWANIA I WYPALENIA
Przyczyn przepracowania szukać można w niewłaściwym planowaniu, przyjmowaniem zbyt wielu klientów tygodniowo, a nawet w uciążlwych warunkach pracy i niedogodnym dojeździe. Dla specjalistów od zdrowia psychicznego może również obejmować inne aspekty pracy, w tym rozliczanie się z pacjentami i duże obciążenie psychiczne.
Oznaki przepracowania:
- Trudno jest przestać Ci myśleć o pracy w dni wolne
- Czujesz, że nie możesz pracować mniej ze względu na wymagania finansowe lub potrzeby klienta
- Czujesz się rozkojarzony lub sfrustrowany podczas pracy z...