Osoba doświadczająca manii może być niezwykle rozmowna, mieć gonitwę myśli, odczuwać zmniejszoną potrzebę snu oraz przejawiać impulsywne lub ryzykowne zachowania. Epizody maniakalne o dużym nasileniu często stanowią realne zagrożenie dla zdrowia i życia. Dowiedz się, jak je rozpoznać i na czym polega skuteczne leczenie.
Mania czy „dobry nastrój” – kluczowe różnice
Choć mania i dobry nastrój mogą wydawać się zbliżone ze względu na obecność euforii, zwiększonej energii i silnych emocji, różnią się istotnie pod względem głębokości objawów, ich wpływu na codzienne funkcjonowanie oraz kontekstu klinicznego.
Epizod maniakalny charakteryzuje się nie tylko nadmiernie podwyższonym nastrojem, lecz także zaburzeniami koncentracji, impulsywnością, nadaktywnością i obniżoną potrzebą snu. Osoba nim dotknięta może przejawiać nadmierną pewność siebie, podejmować nieprzemyślane decyzje o charakterze finansowym, społecznym lub zawodowym, a także wykazywać trudności w utrzymaniu logicznego toku wypowiedzi i relacji interpersonalnych.
Zachowania te są zwykle oderwane od realnych możliwości i sytuacji życiowej. W odróżnieniu od fizjologicznego, pozytywnego nastroju, mania ma charakter patologiczny i wymaga specjalistycznej interwencji.
Jeśli podejrzewasz, że Ty lub bliska Ci osoba doświadcza epizodu maniakalnego, warto poszukać pomocy u specjalisty. Możesz na przykład skonsultować się z psychiatrą online, aby uzyskać fachową ocenę objawów, omówić dalsze kroki diagnostyczne i – jeśli to koniecznie – rozpocząć odpowiednie leczenie bez konieczności wychodzenia z domu.
Terapia manii – jakie metody przynoszą najlepsze efekty?
Leczenie manii wymaga wielowymiarowego podejścia, które łączy leczenie farmakologiczne z odpowiednio dobraną psychoterapią i wsparciem najbliższego otoczenia pacjenta. Podstawą terapii farmakologicznej są leki stabilizujące nastrój, takie jak lit, leki przeciwpadaczkowe czy atypowe leki przeciwpsychotyczne, które pomagają nie tylko złagodzić objawy epizodu maniakalnego, ale także zapobiegać nawrotom choroby.
Jednak sama farmakoterapia często jest niewystarczająca. Osoba chora powinna też rozpocząć terapię, w której trakcie nauczy się skutecznych strategii radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, kontrolowania impulsywnych zachowań i rozpoznawania wczesnych sygnałów nawrotu choroby. Dzięki temu możliwe jest lepsze zarządzanie emocjami i poprawa jakości życia, a także zmniejszenie ryzyka poważnych komplikacji związanych z epizodami maniakalnymi.
Sprawdź również: Oferty pracy dla psychologów
Szczególnie efektywna w tym przypadku okazuje się terapia poznawczo-behawioralna, systemowa, rodzinna i psychoedukacja. Kompleksowe podejście terapeutyczne, łączące różne metody, znacząco zwiększa szanse na trwałą stabilizację stanu pacjenta i poprawę jego funkcjonowania w codziennym życiu.
