Paradoksalnie to, co pomaga najszybciej, zwykle jest niekorzystne i długofalowo raniące, a nawet niebezpieczne dla życia i zdrowia. Właściwie trudno stworzyć wyczerpującą listę tych zachowań, ale te, które najczęściej łączymy z chroniczną dysregulacją emocji, to np. niebezpieczna jazda samochodem, niebezpieczny seks, nadużywanie substancji psychoaktywnych, samouszkodzenia, samookaleczenia, próby samobójcze. Dodatkowym czynnikiem utrudniającym radzenie sobie z objawami jest tendencja tych osób do przeżywania negatywnego nastroju, powracających stanów przygnębienia, smutku, ale również lęku.
Obecnie eksperci coraz częściej zwracają uwagę na to, że chroniczna dysregulacja emocji (CED, ang. Chronic Emotion Dysregulation) jest transdiagnostyczna (Fruzzetti, 2009, 2022)1. To oznacza, że wiele zaburzeń, których opisy odnajdujemy w klasyfikacjach diagnostycznych DSM-5 czy ICD-10, może mieć u podłoża dysregulację emocjonalną. Najbardziej typowym przykładem zaburzenia chronicznej dysregulacji emocjonalnej jest zaburzenie osobowości z pogranicza – Borderline Personality Disorder (BPD). Zresztą, jak wiemy, u osób cierpiących na BPD zwykle rozpoznaje się szereg zaburzeń współwystępujących, m.in. depresje, zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), zaburzenie stresu pourazowego (PTSD) czy uzależnienia od substancji psychoaktywnych. Wydaje się, że dysregulacja emocjonalna przyczynia się do powstania objawów, a następnie staje się czynnikiem je podtrzymującym. Eksperci wskazują, że może być istotnym problemem nawet w okresie dzieciństwa i adolescencji (Fruzzetti, 2024)2.
Bliscy osób cierpiących na chroniczną dysregulację emocji również cierpią i zmagają się z wieloma problemami oraz potrzebują wsparcia. Ta potrzeba została zauważona przez prof. Alana Fruzzetti i prof. Perry Hofmann, którzy ponad dwadzieścia lat temu zainicjowali program Family Connections (FC). Program został opracowany przez psychoterapeutów i psychiatrów we współpracy z bliskimi, tj.: rodzicami, partnerami, przyjaciółmi osób zmagających się z BPD i chroniczną dysregulacją emocjonalną. FC wywodzi się z podejścia terapii dialektyczno-behawioralnej, która jest jedną ze skutecznych metod leczenia BPD oraz CED.
Realizacja Family Connections jest nadzorowana przez National Education Alliance for Borderline Personality Disorder (NEABPD, borderlinepersonalitydisorder.org), w Polsce program realizuje Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT, ptdbt.pl).
Zrozumieć chroniczną dysregulację emocji i zaburzenie osobowości z pogranicza
Psychoterapeuci i psycholodzy od wielu lat tworzą konceptualizacje trudności pacjentów, aby lepiej zrozumieć zaburzenie osobowości z pogranicza i skutecznie j...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.
