Zjawisko stresu jest nam znane od najmłodszych lat, doświadczamy stresu w szkole, domu, pracy. Jest on nieodłącznym elementem naszego życia i zdaje się być powodem naszych niepowodzeń. Przez stres nie zdaliśmy egzaminu, źle wypadliśmy na rozmowie kwalifikacyjnej, nie możemy spać. Czy oznacza to w takim razie sądzić, że pozbycie się stresu w naszym życiu spowodowałoby polepszenie jego jakości?
Autor: Aleksandra Ciecińska
Od trzech lat pracuje pod marką terapeutyczną SELF Przyjazne Terapie jako menedżer i asystentka 8- osobowego zespołu terapeutów, gdzie w praktyce stosuje wiedzę psychologiczną nabywaną na studiach. Szczególnie interesuje się psychologią dziecięca i kliniczną.
Szacuje się, że na schizofrenię choruje 1% społeczeństwa, co w Polsce stanowi około 400 tysięcy osób. Mimo, że ta choroba jest tak powszechna, to jej objawy bywają często bagatelizowane przez chorującego, jak i otoczenie. Jak pomóc osobie ze schizofrenią i jak odróżnić ją od innych chorób psychicznych? Grunt to baczna obserwacja siebie lub bliskiego i zasięgnięcie porady specjalisty.