1. Wielowymiarowe podejście do człowieka
Kurs Zaufać sobie® wyróżnia się tym, że integruje różne perspektywy widzenia człowieka – od podstawowej wiedzy psychologicznej, przez nieświadome mechanizmy wpływające na nasze decyzje, po autorski model poziomów świadomości MapaJa® Jolanty Toporowicz. Taki holistyczny ogląd pozwala uczestnikom kursów psychologicznych nie tylko zrozumieć, jak działają ich umysł i emocje, ale także dostrzec szerszy kontekst ich życiowych wyborów.
W odróżnieniu od kilkudniowych szkoleń, które często skupiają się na jednym aspekcie – np. technikach relaksacyjnych czy zarządzaniu stresem – roczny kurs rozwoju osobistego daje czas na zgłębienie wielu obszarów. Podstawowa wiedza psychologiczna buduje solidny fundament, pomagając uczestnikom zrozumieć, jak funkcjonują ich emocje, myśli i zachowania. Poznanie nieświadomych mechanizmów, takich jak schematy myślowe czy nawyki, pozwala zidentyfikować, dlaczego podejmujemy określone decyzje, nawet jeśli nie są one dla nas korzystne. Z kolei MapaJa®, jako autorski model, wprowadza unikalną perspektywę potencjału poziomów świadomości, pomagając uczestnikom zobaczyć, gdzie znajdują się w swoim rozwoju i jak mogą świadomie kierować swoim życiem odkrywając wartość szacunku do bycia autentycznym i spójnym wewnętrznie.
2. Psychologia w praktyce w bezpiecznej przestrzeni
Kluczowym elementem kursu są warsztaty rozwoju osobistego, które przekładają teorię na praktykę. Psychologia w praktyce to nie tylko suche ćwiczenia, ale głęboki proces, który pozwala uczestnikom eksplorować siebie w bezpiecznym, wspierającym środowisku. Dzięki treningowi obecności, który jest integralną częścią kursu, uczestnicy uczą się działać w polu bezwarunkowej akceptacji – zarówno wobec siebie, jak i innych. To podejście sprzyja autentyczności i otwartości, co jest trudne do osiągnięcia w krótkim czasie trwania kilkudniowego szkolenia lub doraźnie w codzienności.
Podczas gdy kilkudniowe warsztaty rozwoju osobistego mogą zainspirować lub dostarczyć konkretnych narzędzi, często brakuje im czasu na prawdziwe przetworzenie i integrację materiału. Roczny kurs pozwala uczestnikom na stopniowe wdrażanie nowych umiejętności w codzienne życie, co prowadzi do trwałych zmian. Regularne warsztaty dają możliwość eksperymentowania, refleksji i powrotu do trudnych tematów, co sprzyja głębszemu zrozumieniu siebie i swojego otoczenia.
3. Czas jako klucz do transformacji
Roczny format kursu Zaufać sobie to jego największa siła. Transformacja osobista wymaga czasu – zarówno na zrozumienie nowych koncepcji, jak i na ich praktyczne zastosowanie. Kilkudniowe szkolenia, choć intensywne, często pozostawiają uczestników z poczuciem przeciążenia informacjami, bez możliwości ich pełnego przetworzenia. W efekcie wiele osób wraca do starych nawyków, ponieważ brak im wsparcia i przestrzeni na utrwalenie zmian.
Roczny kurs rozwoju osobistego Zaufać sobie® daje uczestnikom czas na eksplorację, refleksję i stopniowe budowanie nowych wzorców. Regularne spotkania i ciągła praca w grupie sprzyjają budowaniu zaufania – zarówno do siebie, jak i do innych uczestników. To proces, który pozwala na głębokie zmiany w sposobie myślenia, odczuwania i działania, czego nie da się osiągnąć w kilka dni.
4. Pole bezwarunkowej akceptacji
Unikalnym aspektem kursu jest osadzenie całego procesu w polu bezwarunkowej akceptacji. Dzięki treningowi obecności uczestnicy uczą się być w pełni obecnymi w danej chwili, co pozwala na autentyczne spotkanie z samym sobą i innymi. To podejście tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można eksplorować trudne emocje, schematy czy przekonania bez obawy przed oceną. W kilkudniowych szkoleniach rzadko udaje się osiągnąć taki poziom zaufania i otwartości, co ogranicza możliwość głębokiej pracy nad sobą.
5. Trwałe efekty zamiast chwilowej inspiracji
Kilkudniowe szkolenia często działają jak zastrzyk motywacji – dają chwilowy entuzjazm, ale rzadko prowadzą do trwałych zmian. Kurs Zaufać sobie jest zaprojektowany z myślą o długoterminowym rozwoju. Uczestnicy nie tylko zdobywają wiedzę i narzędzia, ale także uczą się, jak je stosować w codziennym życiu. Dzięki temu efekty kursu psychologicznego są trwałe – uczestnicy zyskują większą samoświadomość, pewność siebie i umiejętność podejmowania świadomych decyzji.
Roczny kurs Zaufać sobie® to coś więcej niż zwykłe szkolenie – to głęboki proces transformacyjny, który pozwala uczestnikom lepiej zrozumieć siebie, swoje wybory i swoje miejsce w świecie. Opracowany i prowadzony przez doświadczoną psychoterapeutkę Jolantę Toporowicz od dziesięciu lat. Dzięki połączeniu wiedzy psychologicznej, pracy z nieświadomymi mechanizmami, unikalnemu modelowi MapaJa® oraz warsztatom rozwoju osobistego osadzonym w polu bezwarunkowej akceptacji, kurs oferuje kompleksowe podejście do rozwoju osobistego. Roczny format daje czas i przestrzeń na prawdziwą zmianę. To inwestycja w siebie, która procentuje przez całe życie. Zapraszamy do udziału w kursie! Zapisy ruszyły!
