Wyzwania codzienności oraz rosnące poczucie podmiotowości i wpływu na własne życie sprawiły, że zapotrzebowanie na pomoc psychologiczną w różnych sferach aktywności człowieka stale rośnie. Wiedza o specyfice różnych form tej pomocy pozostaje jednak niewielka. Wybór gabinetu czy konsultanta podyktowany bywa często opiniami znajomych lub informacjami z mediów, co zrozumiałe, zważywszy na liczbę istniejących teorii i szkół psychoterapii.