Spór o to, która szkoła psychoterapii „wygrywa”, w dużej mierze stracił dawną ostrość. Wyścig się zakończył z „werdyktem ptaka Dodo” z Alicji w Krainie Czarów – wszyscy wygrali i wszyscy muszą dostać nagrody. Różne uznane podejścia terapeutyczne często osiągają zbliżone wyniki, a znaczną część efektu terapii tłumaczą czynniki wspólne, takie jak relacja terapeutyczna, oczekiwania pacjenta, wiarygodny model rozumienia problemu oraz osoba terapeuty (Luborsky i wsp., 1975; Wampold, 2015; Norcross i Lambert, 2018). Nie znaczy to, że technika nie ma znaczenia. Znaczy raczej, że sama nazwa podejścia mówi zbyt mało o tym, co dzieje się w konkretnej sesji.
Autor: Łukasz Konowalek
