Autor: Eryk Ołtarzewski

pedagog, socjoterapeuta. Magister pedagogiki specjalnej. Pracuje w Gimnazjum nr 130 z Oddziałami Integracyjnymi w Warszawie jako pedagog szkolny. Współpracuje z Gimnazjum Fundacji Nauka i Wiedza gdzie pełni funkcję pedagoga szkolnego oraz z The Mind Institute gdzie prowadzi Treningi Uważności dla osób dorosłych oraz kursy dla dzieci.
Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Psychoedukacja dzieci i młodzieży w oparciu o trening uważności

Nadmierny stres, stany obniżonego nastroju, lęki związane ze szkołą i z dorastaniem to – jak pokazuje praktyka pracy w szkole – częste problemy dzieci i młodzieży. Jednak nie tylko dzieci doświadczają trudności, także dorośli przeżywają stres – często są to nieadekwatne, przesadzone reakcje, która z kolei wywołują zaniepokojenie dziecka. Skutecznym wsparciem w tego typu problemach może być praktyka uważności.

Czytaj więcej