Autor: Bartosz Kleszcz

Psycholog psychoterapeuta ACT. Członek Association for ContextualBehavioral Science, przewodniczący ACBS Polska, które jest oficjalnym reprezentantem ACT w Polsce. Prowadzi badania naukowe nad walidacją kwestionariuszy mierzących procesy ACT. Angażuje się w wykłady związane z tym nurtem na uniwersytetach, prowadzi szkolenia ACT dla studentów, psychologów i psychoterapeutów w Polsce i za granicą (Bośnia, Ukraina, Chiny). Prowadzi także serwis Zacznij Żyć Tu i Teraz (zacznijzyc.net) z prawie 200 artykułami na temat różnych aspektów elastyczności psychologicznej.
Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Co powoduje, że wybieramy relacje w mediach społecznościowych i speeddating?

Praca z klientem według terapii akceptacji i zaangażowania (ACT – acceptance & commiment therapy) – coraz popularniejszego w Polsce nurtu, należącego do tzw. trzeciej fali psychoterapii poznawczo--behawioralnej. Podstawowy konstrukt w ACT to elastyczność psychologiczna – zdolność do zauważania i reagowania na własne myśli, uczucia i inne naturalne reakcje organizmu w taki sposób, który daje okazję podjąć działania zgodne z sensem życia danej osoby. Wskutek tego od tradycyjnych, „drugofalowych” terapii w ujęciu Beckowskim, odróżnia go podejście do dwóch aspektów pracy.

Czytaj więcej