Autor: Anna Osińska

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta i superwizor ISEFT (International Society for Emotion Focused Therapy) w Ośrodku Pomocy i Edukacji INTRA. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz par w podejściu neohumanistycznym, doświadczeniowym, skoncentrowanym na osobie. Prowadzi superwizję indywidualną i grupową dla osób kończących szkolenie EFT. Jest współzałożycielką i pracuje w Ośrodku Naukowo-Terapeutycznym „Ogrody Zmian” w Warszawie.

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT)

„Psychoterapia skoncentrowana na procesie doświadczania jest rodzajem terapii skoncentrowanej na emocjach. Jej główny cel to pomoc klientowi w rozwinięciu inteligencji emocjonalnej, tak aby potrafił radzić sobie z problemami oraz żył w większej harmonii z samym sobą i innymi ludźmi. Ideą leżącą u podstaw terapii skoncentrowanej na procesie doświadczania jest przekonanie, iż emocje z natury służą lepszej adaptacji, ale mogą także stać się źródłem problemów na skutek traum przeżytych w przeszłości, tendencji do ignorowania ich lub umniejszania ich znaczenia”.

Czytaj więcej